Det er vel nesten som å banne i kjerka i disse dager. Det å si at man har begynt å tenke på bikinisesongen. Jeg ser protestfeedene begynner å komme, og lurer i mitt stille sinn på hva det dreier seg om denne trangen til å fortelle at man er fornøyd akkurat som man er. Etter fylte 35 går det fort nedoverbakke. Det bare siiiiger liksom. Man forstår at utseende fremover ikke vil være den uttellende faktor i om folk velger deg eller ikke. Så når jeg tenker på bikinisesongen 2015 dreier det seg hverken om deg eller naboen, men rett og slett om at jeg skal føle meg bra. Det er kanskje ikke så tidsriktig å være utseendefokusert, men jeg må jo si at jeg synes det er litt kult om jeg kan få litt uttelling for alle treningstimene, istedenfor at fettpølsa henger over bikiniripa som en diger skinnfell. Så nå er det på tide å kose seg på en annen måte. Ja for livet skal jo nytes. Sjokolade og is byttes ut med frukt og bær. Brød og pasta med proteinrik yoghurt, smoothie, skyr og salat. Er ikke så mye som skal til. Ikke er det hardt heller. Og resultatet. Mindre hodepine, stabilt blodsukker, mer energi og forhåpentligvis litt strammere skinn over midten når de små trekantene skal på.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar